很多新手爸妈在请月嫂前都会有一个疑问：月嫂真的是24小时都在干活吗？一天到底都负责哪些事情？ 其实，月嫂的工作并不是“随时待命、毫无休息”，而是有相对清晰、规范的二十四小时工作流程。

本文将围绕月嫂二十四小时工作流程，从白天到夜间，详细拆解月嫂的真实工作内容，帮助新手爸妈更清楚地了解月嫂服务，也避免因为不了解而产生误会。

一、月嫂二十四小时工作流程概述

正规的月嫂服务，通常以新生儿护理为核心，同时兼顾产妇护理和基础家务支持。 在二十四小时内，月嫂的工作会根据宝宝作息进行调整，而不是机械式固定时间表。

二、白天工作流程（6:00—18:00）

1. 清晨护理（6:00—9:00）

• 观察新生儿夜间睡眠和吃奶情况

• 为宝宝更换尿不湿、清洁臀部

• 协助产妇晨起、简单洗漱

• 根据医嘱或家庭习惯安排喂养

2. 上午护理与指导（9:00—12:00）

• 新生儿喂奶、拍嗝、安抚

• 宝宝脐带、皮肤日常观察

• 指导产妇正确哺乳姿势

• 简单记录宝宝吃奶与排便情况

3. 午间调整（12:00—14:00）

• 协助宝宝入睡

• 月嫂轮休（非连续高强度工作）

• 产妇午休，保持体力恢复

4. 下午护理（14:00—18:00）

• 新生儿洗澡或抚触（按情况）

• 喂奶、拍嗝、换尿不湿

• 产妇身体状态观察与提醒

• 基础环境整理（非大扫除）

三、夜间工作流程（18:00—次日6:00）

1. 夜间喂养与照护

夜间是月嫂工作中最辛苦但也最重要的部分，主要包括：

• 按宝宝需求进行夜奶

• 拍嗝、防吐奶

• 夜间换尿不湿

• 安抚哭闹、判断需求

2. 夜间休息机制

需要明确的是，月嫂并非整夜不睡。在宝宝安睡时，月嫂会进行碎片化休息，确保第二天有精力继续护理。

四、月嫂不等于“全能保姆”

很多家庭容易把月嫂和保姆混为一谈，其实月嫂的核心职责始终是：

• 新生儿护理

• 产妇产后护理指导

以下内容通常不属于月嫂主要工作：

• 全家人的做饭

• 深度家务清洁

• 照顾其他家庭成员

五、了解月嫂工作流程，对家庭有什么好处？

• 合理预期服务内容，减少矛盾

• 更好地配合月嫂护理节奏

• 保障产妇和宝宝的护理质量

看懂流程，月嫂服务才会更安心了解月嫂二十四小时工作流程，并不是为了“监督月嫂”，而是为了建立合理的沟通和信任。 当新手爸妈真正明白月嫂每天在做什么、为什么这样做，才能让月子期更安心、更顺利。